Аптечка путешественника: что взять с собой за границу

Если лекарства первой необходимости под рукой, недомогание не сможет испортить вам отдых. Но что лучше: купить необходимое по приезду или же предусмотрительно собрать аптечку еще дома? Что можно без трудностей провезти с собой через границу. И самое важное, что нужно положить в аптечку первой помощи, особенно, если планируете отдых с детьми. Сегодня об этом.

Взять аптечку из дома или купить лекарства на месте?

Конечно, выбор остается за вами, но все же хотим привести весомые аргументы в пользу аптечки, собранной заранее:

1. Медицинские препараты могут вам понадобиться в самый неожиданный и неподходящий момент. В такой момент рядом может не оказаться аптеки. Или же возможно вам придется доплатить за обслуживание в ночное время (как, например, в Германии).
2. Также могут возникнуть трудности в разговоре с фармацевтом. Ведь говорить возможно придется на незнакомом вам или ему языке. Или же вам будет трудно быстро подобрать нужный аналог препарата за границей.
3. Нужный вам препарат, который в Украине вы можете купить абсолютно свободно, за границей может продаваться только по рецепту или вообще не быть в наличии.

Какие лекарства взять для взрослых?

Предлагаем основной список препаратов, которые вы можете отредактировать, учитывая ваши потребности и особенности.

• Препараты, которые вам нужно принимать постоянно.
• Жаропонижающие средства. Это могут быть «Парацетамол», «Нимесулид», «Солпадеин».
• Обезболивающие препараты, такие как «Нурофен», «Ибупрофен», «Панадол».
• Средства от диареи – «Лоперамид», «Имодиум».
• «Регидрон» вам может понадобиться при отравлении, обезвоживании (при жарком климате), при длительной рвоте или диарее. Это средство поможет восстановить водно-электролитный и кислотно-щелочной баланс.
• Также при пищевом отравлении, что может случиться во время путешествия вам не обойтись без сорбентов. Это может быть «Белый уголь» или любые препараты на основе активированного угля.
• Без антигистаминных препаратов во время путешествия просто не обойтись, особенно, если вы склонны к аллергическим реакциям. Это могут быть «Цетрин», «L-Цет», «Зиртек», «Аллерон» и др.
• Таблетки от укачивания – «Драмина», «Авиа-море» и др.
• Ферменты, такие как «Панкреатин», «Мезим», «Фестал».
• Средства от простуды, особенно если попадаете в ее сезон. Это могут быть капли или спрей от насморка,то к чему вы привыкли, а также леденцы или спрей от боли в горле и кашля.
• Ватные диски, бинт, ватные палочки.
• Перекись водорода или «Хлоргексидин», для обработки ран.
• Пластырь, на разной основе и разного размера.
• Также вам может понадобиться медицинский клей БФ-6, который может оказаться просто незаменимым в путешествии при необходимости защиты мелких ран и порезов на коже.
• Средства от укусов насекомых. Для снятия раздражения после укуса гидрокортизоновая мазь или «Псило-бальзам», чтобы отпугнуть комаров и других насекомых – репеллент.

Если вы отправляетесь на пляжный отдых, не забудьте взять с собой необходимые средства защиты от солнечных ожогов, например «Пантенол», «Бепантен» или же «Спасатель». Стоит помнить, что в большинство стандартных туристических страховок не входит лечение от солнечных ожогов или фотодерматита (так называемой «аллергии на солнце»), поэтому о соответствующей защите нужно позаботиться самостоятельно и заранее.

Если вы планируете отдых на горнолыжном курорте или другой активный, в вашей аптечке обязательно должна быть мазь от ушибов и растяжений (это может быть «Вольтарен» или «Диклофенак»), а также эластичный бинт.

Что добавить в аптечку, если вы путешествуете с ребенком?

Предлагаем список основных препаратов, однако вам также стоит посоветоваться с педиатром.

• Препараты, которые ваш ребенок принимает постоянно.
• Электронный градусник (ни в коем случае не ртутный!).
• Жаропонижающее для детей («Панадол», «Нурофен»).
• Средство от боли в горле («Ангилекс», «Ингалипт», «Хлорофиллипт»).
• Капли в нос («Пиносол», «Називин») или же обычный физраствор для промывания носа.
• Зеленка в карандаше или йод.
• Сорбент (это могут быть «Энтеросгель» и «Атоксил») в случае отравления.
• «Смекта» на случай диареи.
• Антигистаминные препараты. Капли «Фенистил» для детей от 1 месяца, «Зиртек» - от 6 месяцев. Или же препараты для детей с на основе действующих веществ лоратадин или цетиризин.
• От укусов насекомых или солнечных ожогов – гель «Фенистил».

Что нужно помнить при сборе аптечки в дорогу?

• Обязательно проверьте рок годности препаратов.
• Стоит учесть, в каком температурном режиме будут храниться лекарства. Для перевозки некоторых лекарств может потребоваться сумка-холодильник. В таком случае можно приобрести сумку не большого размера.
• При сборе аптечки лучше не экономить место и оставить лекарства в их родной упаковке. Этот шаг поможет избежать лишних вопросов при пересечении границы.
• Также лучше всего сохранить и взять с собой инструкцию к препаратам, чтобы при необходимости уточнить дозировку препарата или его международное название.
• Если стоит выбор между сиропом или таблетками, отдавайте предпочтение таблеткам и порошкам. Ведь при путешествии самолетом с ручной кладью существуют нормы на объемы жидкости. К тому же, это поможет избежать неприятных ситуаций в поездке, ведь флакон может разбиться.
• Берите в ручную кладь только самые необходимые лекарства. Жидкости должны быть упакованы во флаконы объемом до 100 мл. Если же аптечка получилась достаточно объемная, упакуйте ее в багаж, а в ручную кладь возьмите средства первой необходимости.
• Берите с собой такое количество препаратов (не больше), которое может понадобиться вам и членам вашей семьи, с учетом небольшой возможной задержки.

Перевоз рецептурных препаратов.

Что если вы принимаете препараты, на которые требуется рецепт от лечащего врача? Поступит нужно следующим образом:

Сначала нужно уточнить, не запрещен ли ввоз данного препарата в страну, в которую вы направляетесь. К примеру, в США нельзя ввозить препараты, которые вызывают привыкание: некоторые виды снотворного, препараты от кашля, антидепрессанты, и даже корвалол, содержащие фенобарбитал. Эти препараты могут быть у вас только при наличии рецепта от лечащего врача.

Перевозить такие лекарства следует только в оригинальных упаковках и с инструкцией.

Такие препараты необходимо задекларировать по прибытию в аэропорту.

Что если нужно купить лекарства в другой стране?

В таком случае вам может потребоваться рецепт от местного врача. Хотя где-то возможно и подойдет украинский рецепт с переводом, однако не стоит полагаться на такое решение вопроса.

Если вам все же понадобилось лекарство, обратитесь к любому местному врачу (конечно, нужно будет оплатить прием) и получите рецепт у него. При наличии страхового полиса, следует позвонить в страховую компанию, на горячую линию и согласовать вопрос посещения врача. В таком случае страховой полис будет оплачен только если договор был подписан до того, как вы заболели.

Средство от головной боли, диареи, капли в нос, жаропонижающее, скорее всего вы сможете купить без рецепта. Однако, важно учесть тот факт, что названия препаратов в другой стране, скорее всего будут другими, поэтому запишите название на латыни (его можно найти в инструкции) и покажите его в аптеке.

Стоит ли покупать медицинскую страховку?

Мы обязательно рекомендуем сделать это. Ведь если вы укомплектовали аптечку, это не поможет, если вдруг в дороге вам понадобиться квалифицированная медицинская помощь.

Стоит ли экономить? Полис с покрытием €30 000 на 7 дней от АХА Страхование будет стоить всего €5.5. А без страховки один визит к терапевту будет стоить минимум €20-25, за день пребывания в стационаре — больше €100! Вот и решайте, есть ли смысл так «экономить»?